André erzählt von Nepal und ist entspannt, entschleunigt und mit einer gelassenen Haltung zurückgekommen. Davon können wir uns einiges abgucken, denn was uns unentspannt und hektisch macht, ist meist unsere eigene Einstellung und Erwartungshaltung an uns selbst. Nimm Dir einen Tee, oder Kaffee, gönn Dir Ruhe und beantworte diese vier Fragen für Dich. Was ist für mich wertvoll? Was bin ich mir wert? Was sind meine Werte? Was macht mich wertvoll?

Für's große Ganze hätten wir hier noch ein Video für Dich. Zoom Video: https://www.youtube.com/watch?v=8Are9dDbW24

Wenn du uns auch gerne mit Kaffee versorgen magst: http://buymeacoffee.com/drb

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